{"id":13158,"date":"2024-06-25T13:11:31","date_gmt":"2024-06-25T12:11:31","guid":{"rendered":"https:\/\/portugalfitness.pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/"},"modified":"2024-06-25T13:11:31","modified_gmt":"2024-06-25T12:11:31","slug":"ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras","status":"publish","type":"gyms","link":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/","title":{"rendered":"ginasio | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Oeiras"},"content":{"rendered":"<p>Situado numa rua sem nome de Porto Salvo, este gin\u00e1sio oferece uma variedade de instala\u00e7\u00f5es e servi\u00e7os aos seus associados. Abaixo est\u00e1 uma an\u00e1lise detalhada do que voc\u00ea pode esperar.<\/p>\n<h2>Instala\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>A academia est\u00e1 equipada com uma variedade de equipamentos modernos, incluindo esteiras, bicicletas ergom\u00e9tricas, pesos livres e m\u00e1quinas de resist\u00eancia. H\u00e1 tamb\u00e9m uma \u00e1rea dedicada ao treinamento funcional e um amplo est\u00fadio para aulas em grupo.<\/p>\n<h3>Aulas em grupo<\/h3>\n<p>A academia oferece uma variedade de aulas em grupo, como ioga, pilates, spinning e treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT). Essas aulas s\u00e3o programadas ao longo da semana, proporcionando flexibilidade para membros com hor\u00e1rios diferentes.<\/p>\n<h3>Treinamento Pessoal<\/h3>\n<p>Para quem busca orienta\u00e7\u00e3o personalizada, a academia oferece servi\u00e7os de personal training. Instrutores certificados est\u00e3o dispon\u00edveis para ajudar os membros a criar planos de treino personalizados e fornecer treinamento individual.<\/p>\n<h2>Pre\u00e7os de assinatura<\/h2>\n<ul>\n<li><b>Assinatura Mensal:<\/b> 40\u20ac<\/li>\n<li><b>Assinatura trimestral:<\/b> \u20ac110<\/li>\n<li><b>Associa\u00e7\u00e3o Anual:<\/b> 400\u20ac<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Servi\u00e7os Adicionais<\/h2>\n<p>Al\u00e9m das instala\u00e7\u00f5es padr\u00e3o da academia, a academia tamb\u00e9m oferece os seguintes servi\u00e7os:<\/p>\n<ol>\n<li>Aconselhamento nutricional<\/li>\n<li>Massoterapia<\/li>\n<li>Sauna seca e a vapor<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Localiza\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<p>A academia est\u00e1 situada em uma estrada sem nome em Porto Salvo, tornando-a um tanto dif\u00edcil de encontrar para os visitantes de primeira viagem. No entanto, depois de localiz\u00e1-lo, voc\u00ea encontrar\u00e1 um amplo espa\u00e7o para estacionamento dispon\u00edvel.<\/p>\n<h2>Informa\u00e7\u00f5es de contato<\/h2>\n<p>Para mais detalhes, voc\u00ea pode visitar o site oficial: <a href=\"https:\/\/www.examplegym.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Exemplo de academia<\/a>.<\/p>\n<p>No geral, este gin\u00e1sio oferece uma ampla gama de instala\u00e7\u00f5es e servi\u00e7os a pre\u00e7os competitivos. Embora a localiza\u00e7\u00e3o possa ser um pouco dif\u00edcil de encontrar, a qualidade das comodidades e a variedade de aulas tornam-na uma op\u00e7\u00e3o v\u00e1lida para os entusiastas do fitness na zona de Porto Salvo.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":""},"city":[2104],"day-pass":[],"group-classes":[],"gym-parking":[],"gym-open-24-7":[],"personal-trainer":[],"gym-sauna":[],"class_list":["post-13158","gyms","type-gyms","status-publish","hentry","city-oeiras","pmpro-has-access"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>ginasio | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Oeiras - Portugal Fitness<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ginasio | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Oeiras - Portugal Fitness\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Situado numa rua sem nome de Porto Salvo, este gin\u00e1sio oferece uma variedade de instala\u00e7\u00f5es e servi\u00e7os aos seus associados. Abaixo est\u00e1 uma an\u00e1lise detalhada do que voc\u00ea pode esperar. Instala\u00e7\u00f5es A academia est\u00e1 equipada com uma variedade de equipamentos modernos, incluindo esteiras, bicicletas ergom\u00e9tricas, pesos livres e m\u00e1quinas de resist\u00eancia. H\u00e1 tamb\u00e9m uma \u00e1rea&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Portugal Fitness\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/\",\"url\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/\",\"name\":\"ginasio | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Oeiras - Portugal Fitness\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-06-25T12:11:31+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-25T12:11:31+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gyms\",\"item\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"ginasio | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Oeiras\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/\",\"name\":\"Portugal Fitness\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"ginasio | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Oeiras - Portugal Fitness","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"ginasio | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Oeiras - Portugal Fitness","og_description":"Situado numa rua sem nome de Porto Salvo, este gin\u00e1sio oferece uma variedade de instala\u00e7\u00f5es e servi\u00e7os aos seus associados. Abaixo est\u00e1 uma an\u00e1lise detalhada do que voc\u00ea pode esperar. Instala\u00e7\u00f5es A academia est\u00e1 equipada com uma variedade de equipamentos modernos, incluindo esteiras, bicicletas ergom\u00e9tricas, pesos livres e m\u00e1quinas de resist\u00eancia. H\u00e1 tamb\u00e9m uma \u00e1rea&hellip;","og_url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/","og_site_name":"Portugal Fitness","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo estimado de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/","url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/","name":"ginasio | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Oeiras - Portugal Fitness","isPartOf":{"@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website"},"datePublished":"2024-06-25T12:11:31+00:00","dateModified":"2024-06-25T12:11:31+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/ginasio-assinatura-mensal-40e-oeiras\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gyms","item":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"ginasio | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Oeiras"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website","url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/","name":"Portugal Fitness","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-PT"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gyms\/13158","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gyms"}],"about":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/gyms"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"city","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/city?post=13158"},{"taxonomy":"day-pass","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/day-pass?post=13158"},{"taxonomy":"group-classes","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/group-classes?post=13158"},{"taxonomy":"gym-parking","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gym-parking?post=13158"},{"taxonomy":"gym-open-24-7","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gym-open-24-7?post=13158"},{"taxonomy":"personal-trainer","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/personal-trainer?post=13158"},{"taxonomy":"gym-sauna","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gym-sauna?post=13158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}