{"id":13101,"date":"2024-06-25T13:10:36","date_gmt":"2024-06-25T12:10:36","guid":{"rendered":"https:\/\/portugalfitness.pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/"},"modified":"2024-06-25T13:10:36","modified_gmt":"2024-06-25T12:10:36","slug":"heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas","status":"publish","type":"gyms","link":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/","title":{"rendered":"Heate Zone | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Odivelas"},"content":{"rendered":"<p>Heate Zone \u00e9 um gin\u00e1sio localizado na Avenida Reinaldo dos Santos 24A, Odivelas. Oferece uma variedade de servi\u00e7os e instala\u00e7\u00f5es de fitness que atendem a diferentes prefer\u00eancias de treino e n\u00edveis de condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n<h2>Instala\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>A academia est\u00e1 equipada com uma variedade de equipamentos modernos de gin\u00e1stica, incluindo aparelhos aer\u00f3bicos, pesos livres e aparelhos de treinamento de resist\u00eancia. Existem tamb\u00e9m \u00e1reas dedicadas para treinamento funcional e alongamento.<\/p>\n<h3>Aulas<\/h3>\n<p>Heate Zone oferece uma variedade de aulas em grupo, como ioga, pilates, spinning e treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT). Essas aulas s\u00e3o projetadas para acomodar diferentes n\u00edveis de condicionamento f\u00edsico e s\u00e3o ministradas por instrutores experientes.<\/p>\n<h3>Pre\u00e7os de assinatura<\/h3>\n<ul>\n<li>Assinatura Mensal: 40\u20ac<\/li>\n<li>Assinatura trimestral: \u20ac110<\/li>\n<li>Associa\u00e7\u00e3o Anual: 400\u20ac<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Servi\u00e7os Adicionais<\/h3>\n<p>Al\u00e9m das instala\u00e7\u00f5es padr\u00e3o da academia, a Heate Zone oferece servi\u00e7os de treinamento pessoal e aconselhamento nutricional. Esses servi\u00e7os est\u00e3o dispon\u00edveis por um custo adicional.<\/p>\n<h3>Localiza\u00e7\u00e3o e contato<\/h3>\n<p>Para mais informa\u00e7\u00f5es, voc\u00ea pode visitar o site oficial em <a href=\"https:\/\/www.heatezone.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Heate Zone<\/a> ou contat\u00e1-los diretamente em sua localiza\u00e7\u00e3o na Avenida Reinaldo dos Santos 24A, Odivelas.<\/p>\n<h3>Pr\u00f3s e Contras<\/h3>\n<ol>\n<li><b>Pr\u00f3s:<\/b>\n<ul>\n<li>Equipamento moderno<\/li>\n<li>Variedade de aulas<\/li>\n<li>Op\u00e7\u00f5es flex\u00edveis de assinatura<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><b>Contras:<\/b>\n<ul>\n<li>Custo adicional para treinamento pessoal e aconselhamento nutricional<\/li>\n<li>Pode ficar lotado durante os hor\u00e1rios de pico<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>No geral, o Heate Zone oferece uma gama abrangente de servi\u00e7os e instala\u00e7\u00f5es de fitness, tornando-o uma op\u00e7\u00e3o adequada para quem procura manter ou melhorar os seus n\u00edveis de fitness. No entanto, os custos adicionais de determinados servi\u00e7os e a potencial aglomera\u00e7\u00e3o durante os hor\u00e1rios de pico s\u00e3o fatores a serem considerados.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9943,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":""},"city":[2099],"day-pass":[],"group-classes":[],"gym-parking":[],"gym-open-24-7":[],"personal-trainer":[],"gym-sauna":[],"class_list":["post-13101","gyms","type-gyms","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","city-odivelas","pmpro-has-access"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Heate Zone | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Odivelas - Portugal Fitness<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Heate Zone | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Odivelas - Portugal Fitness\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Heate Zone \u00e9 um gin\u00e1sio localizado na Avenida Reinaldo dos Santos 24A, Odivelas. Oferece uma variedade de servi\u00e7os e instala\u00e7\u00f5es de fitness que atendem a diferentes prefer\u00eancias de treino e n\u00edveis de condicionamento f\u00edsico. Instala\u00e7\u00f5es A academia est\u00e1 equipada com uma variedade de equipamentos modernos de gin\u00e1stica, incluindo aparelhos aer\u00f3bicos, pesos livres e aparelhos de&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Portugal Fitness\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-55.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"225\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/\",\"url\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/\",\"name\":\"Heate Zone | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Odivelas - Portugal Fitness\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-55.png\",\"datePublished\":\"2024-06-25T12:10:36+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-25T12:10:36+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-55.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-55.png\",\"width\":400,\"height\":225,\"caption\":\"Heate Zone\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gyms\",\"item\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Heate Zone | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Odivelas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/\",\"name\":\"Portugal Fitness\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Heate Zone | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Odivelas - Portugal Fitness","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Heate Zone | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Odivelas - Portugal Fitness","og_description":"Heate Zone \u00e9 um gin\u00e1sio localizado na Avenida Reinaldo dos Santos 24A, Odivelas. Oferece uma variedade de servi\u00e7os e instala\u00e7\u00f5es de fitness que atendem a diferentes prefer\u00eancias de treino e n\u00edveis de condicionamento f\u00edsico. Instala\u00e7\u00f5es A academia est\u00e1 equipada com uma variedade de equipamentos modernos de gin\u00e1stica, incluindo aparelhos aer\u00f3bicos, pesos livres e aparelhos de&hellip;","og_url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/","og_site_name":"Portugal Fitness","og_image":[{"width":400,"height":225,"url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-55.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo estimado de leitura":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/","url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/","name":"Heate Zone | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Odivelas - Portugal Fitness","isPartOf":{"@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-55.png","datePublished":"2024-06-25T12:10:36+00:00","dateModified":"2024-06-25T12:10:36+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/#primaryimage","url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-55.png","contentUrl":"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-55.png","width":400,"height":225,"caption":"Heate Zone"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/heate-zone-assinatura-mensal-40e-odivelas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gyms","item":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Heate Zone | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Odivelas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website","url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/","name":"Portugal Fitness","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-PT"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gyms\/13101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gyms"}],"about":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/gyms"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"city","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/city?post=13101"},{"taxonomy":"day-pass","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/day-pass?post=13101"},{"taxonomy":"group-classes","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/group-classes?post=13101"},{"taxonomy":"gym-parking","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gym-parking?post=13101"},{"taxonomy":"gym-open-24-7","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gym-open-24-7?post=13101"},{"taxonomy":"personal-trainer","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/personal-trainer?post=13101"},{"taxonomy":"gym-sauna","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gym-sauna?post=13101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}