{"id":13039,"date":"2024-06-25T13:09:37","date_gmt":"2024-06-25T12:09:37","guid":{"rendered":"https:\/\/portugalfitness.pt\/gyms\/empyre-fitness-ginasio-em-massama-queluz-assinatura-mensal-40e-massama\/"},"modified":"2024-06-25T13:09:37","modified_gmt":"2024-06-25T12:09:37","slug":"empyre-fitness-ginasio-em-massama-queluz-assinatura-mensal-40e-massama","status":"publish","type":"gyms","link":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/empyre-fitness-ginasio-em-massama-queluz-assinatura-mensal-40e-massama\/","title":{"rendered":"Empyre Fitness, Gin\u00e1sio em Massam\u00e1, Queluz. | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Massam\u00e1"},"content":{"rendered":"<p>Empyre Fitness \u00e9 um gin\u00e1sio localizado em Massam\u00e1, Queluz, na Rua Sebasti\u00e3o e Silva 16, Queluz. Esta revis\u00e3o tem como objetivo fornecer uma perspectiva equilibrada sobre as instala\u00e7\u00f5es, servi\u00e7os e pre\u00e7os oferecidos por esta academia.<\/p>\n<h2>Instala\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>A academia oferece diversos equipamentos e espa\u00e7os para diversos tipos de treinos. Existem \u00e1reas dedicadas a exerc\u00edcios cardiovasculares, treinamento de for\u00e7a e exerc\u00edcios funcionais. O equipamento geralmente est\u00e1 bem conservado, embora algumas m\u00e1quinas possam apresentar sinais de desgaste.<\/p>\n<h3>\u00c1rea cardiovascular<\/h3>\n<p>A \u00e1rea de cardio inclui esteiras, bicicletas ergom\u00e9tricas e aparelhos el\u00edpticos. O espa\u00e7o \u00e9 suficiente para um n\u00famero moderado de usu\u00e1rios, mas pode ficar lotado nos hor\u00e1rios de pico.<\/p>\n<h3>Treinamento de for\u00e7a<\/h3>\n<p>A se\u00e7\u00e3o de treinamento de for\u00e7a apresenta pesos livres, aparelhos de muscula\u00e7\u00e3o e bancos. H\u00e1 uma boa variedade de pesos dispon\u00edveis, atendendo tanto a levantadores iniciantes quanto avan\u00e7ados.<\/p>\n<h3>Treinamento Funcional<\/h3>\n<p>Esta \u00e1rea inclui kettlebells, medicine balls e faixas de resist\u00eancia. \u00c9 um espa\u00e7o vers\u00e1til adequado para v\u00e1rios tipos de treinos funcionais.<\/p>\n<h2>Servi\u00e7os<\/h2>\n<p>Empyre Fitness oferece v\u00e1rios servi\u00e7os para aprimorar a experi\u00eancia de treino:<\/p>\n<ul>\n<li>Treinamento pessoal: dispon\u00edveis por uma taxa adicional, os personal trainers podem ajudar a adaptar os planos de treino \u00e0s necessidades individuais.<\/li>\n<li>Aulas em grupo: a academia oferece uma variedade de aulas em grupo, incluindo ioga, spinning e HIIT. Os hor\u00e1rios das aulas podem ser encontrados no <a href=\"https:\/\/www.empyrefitness.com\/classes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">site<\/a>.<\/li>\n<li>Vesti\u00e1rios: Equipados com chuveiros e arm\u00e1rios, os vesti\u00e1rios geralmente s\u00e3o limpos, mas podem ficar lotados em hor\u00e1rios de pico.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Pre\u00e7os<\/h2>\n<p>A estrutura de pre\u00e7os da Empyre Fitness \u00e9 a seguinte:<\/p>\n<ol>\n<li>Assinatura Mensal: 40\u20ac<\/li>\n<li>Assinatura trimestral: \u20ac110<\/li>\n<li>Associa\u00e7\u00e3o Anual: 400\u20ac<\/li>\n<li>Taxa de visita: 10\u20ac por visita<\/li>\n<\/ol>\n<p>Aplicam-se taxas adicionais para sess\u00f5es de treinamento pessoal e determinadas aulas especializadas.<\/p>\n<h2>Conclus\u00e3o<\/h2>\n<p>Empyre Fitness oferece uma variedade de instala\u00e7\u00f5es e servi\u00e7os que atendem a diferentes necessidades de condicionamento f\u00edsico. Embora a academia seja geralmente bem equipada e mantida, ela pode ficar lotada durante os hor\u00e1rios de pico. O pre\u00e7o \u00e9 competitivo e a disponibilidade de treinamento pessoal e aulas em grupo agrega valor. Para obter mais informa\u00e7\u00f5es, voc\u00ea pode visitar o <a href=\"https:\/\/www.empyrefitness.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">site oficial<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9813,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":""},"city":[2098],"day-pass":[],"group-classes":[],"gym-parking":[],"gym-open-24-7":[],"personal-trainer":[],"gym-sauna":[],"class_list":["post-13039","gyms","type-gyms","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","city-amadora","pmpro-has-access"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Empyre Fitness, Gin\u00e1sio em Massam\u00e1, Queluz. | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Massam\u00e1 - Portugal Fitness<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/empyre-fitness-ginasio-em-massama-queluz-assinatura-mensal-40e-massama\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Empyre Fitness, Gin\u00e1sio em Massam\u00e1, Queluz. | Assinatura Mensal: 40\u20ac | Massam\u00e1 - Portugal Fitness\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Empyre Fitness \u00e9 um gin\u00e1sio localizado em Massam\u00e1, Queluz, na Rua Sebasti\u00e3o e Silva 16, Queluz. 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