{"id":12910,"date":"2024-06-25T13:07:25","date_gmt":"2024-06-25T12:07:25","guid":{"rendered":"https:\/\/portugalfitness.pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/"},"modified":"2024-06-25T13:07:25","modified_gmt":"2024-06-25T12:07:25","slug":"clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon","status":"publish","type":"gyms","link":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/","title":{"rendered":"Clube Alto do Duque | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Lisbon"},"content":{"rendered":"<p>Se est\u00e1 a pensar ingressar num gin\u00e1sio em Lisboa, o Clube Alto do Duque pode estar na sua lista. Situado no Edif\u00edcio Desportivo, Restelo, Estrada Forte do Alto Duque, este gin\u00e1sio oferece uma variedade de instala\u00e7\u00f5es e servi\u00e7os. Aqui est\u00e1 uma avalia\u00e7\u00e3o neutra para ajud\u00e1-lo a decidir se \u00e9 adequado para voc\u00ea.<\/p>\n<h2>Instala\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>A academia est\u00e1 equipada com uma variedade de equipamentos modernos de gin\u00e1stica, incluindo aparelhos aer\u00f3bicos, pesos livres e aparelhos de treinamento de resist\u00eancia. Al\u00e9m disso, existem \u00e1reas dedicadas para treinamento funcional e alongamento.<\/p>\n<h3>Aulas<\/h3>\n<p>O Clube Alto do Duque oferece uma variedade de aulas em grupo, como ioga, pilates, spinning e aer\u00f3bica. O hor\u00e1rio \u00e9 bastante flex\u00edvel, atendendo tanto aos madrugadores quanto aos que preferem treinos noturnos.<\/p>\n<h3>Pre\u00e7os de assinatura<\/h3>\n<ul>\n<li>Assinatura Mensal: 50\u20ac<\/li>\n<li>Assinatura trimestral: \u20ac135<\/li>\n<li>Associa\u00e7\u00e3o Anual: 480\u20ac<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Servi\u00e7os Adicionais<\/h3>\n<p>Os membros tamb\u00e9m podem aproveitar sess\u00f5es de treinamento pessoal, dispon\u00edveis por um custo adicional. A academia tem uma pequena cafeteria onde voc\u00ea pode fazer um lanche ou uma bebida p\u00f3s-treino.<\/p>\n<h3>Localiza\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>A localiza\u00e7\u00e3o do gin\u00e1sio na Estrada Forte do Alto Duque \u00e9 conveniente para quem vive na zona do Restelo. No entanto, estacionar pode ser um pouco desafiador durante os hor\u00e1rios de pico.<\/p>\n<h3>Atendimento ao Cliente<\/h3>\n<p>Os funcion\u00e1rios do Clube Alto do Duque s\u00e3o geralmente simp\u00e1ticos e prestativos. No entanto, alguns membros notaram que o tempo de resposta \u00e0s perguntas pode ser lento.<\/p>\n<h3>Experi\u00eancia geral<\/h3>\n<p>O Clube Alto do Duque oferece uma s\u00f3lida variedade de instala\u00e7\u00f5es e aulas a um pre\u00e7o razo\u00e1vel. Embora possa n\u00e3o ter todos os recursos de uma academia de \u00faltima gera\u00e7\u00e3o, ela oferece um bom ambiente para treinos regulares.<\/p>\n<p>Para mais informa\u00e7\u00f5es, voc\u00ea pode visitar o <a href=\"https:\/\/www.clubealtododuque.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">site oficial<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10125,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":""},"city":[2100],"day-pass":[],"group-classes":[],"gym-parking":[],"gym-open-24-7":[],"personal-trainer":[],"gym-sauna":[],"class_list":["post-12910","gyms","type-gyms","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","city-alfragide","pmpro-has-access"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Clube Alto do Duque | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Lisbon - Portugal Fitness<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Clube Alto do Duque | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Lisbon - Portugal Fitness\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Se est\u00e1 a pensar ingressar num gin\u00e1sio em Lisboa, o Clube Alto do Duque pode estar na sua lista. Situado no Edif\u00edcio Desportivo, Restelo, Estrada Forte do Alto Duque, este gin\u00e1sio oferece uma variedade de instala\u00e7\u00f5es e servi\u00e7os. Aqui est\u00e1 uma avalia\u00e7\u00e3o neutra para ajud\u00e1-lo a decidir se \u00e9 adequado para voc\u00ea. Instala\u00e7\u00f5es A academia&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Portugal Fitness\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-65.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/\",\"url\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/\",\"name\":\"Clube Alto do Duque | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Lisbon - Portugal Fitness\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-65.png\",\"datePublished\":\"2024-06-25T12:07:25+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-25T12:07:25+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-65.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-65.png\",\"width\":400,\"height\":400,\"caption\":\"Clube Alto do Duque\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gyms\",\"item\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Clube Alto do Duque | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Lisbon\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/\",\"name\":\"Portugal Fitness\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Clube Alto do Duque | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Lisbon - Portugal Fitness","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Clube Alto do Duque | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Lisbon - Portugal Fitness","og_description":"Se est\u00e1 a pensar ingressar num gin\u00e1sio em Lisboa, o Clube Alto do Duque pode estar na sua lista. Situado no Edif\u00edcio Desportivo, Restelo, Estrada Forte do Alto Duque, este gin\u00e1sio oferece uma variedade de instala\u00e7\u00f5es e servi\u00e7os. Aqui est\u00e1 uma avalia\u00e7\u00e3o neutra para ajud\u00e1-lo a decidir se \u00e9 adequado para voc\u00ea. Instala\u00e7\u00f5es A academia&hellip;","og_url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/","og_site_name":"Portugal Fitness","og_image":[{"width":400,"height":400,"url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-65.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo estimado de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/","url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/","name":"Clube Alto do Duque | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Lisbon - Portugal Fitness","isPartOf":{"@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-65.png","datePublished":"2024-06-25T12:07:25+00:00","dateModified":"2024-06-25T12:07:25+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/#primaryimage","url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-65.png","contentUrl":"https:\/\/portugalfitness.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/photo-65.png","width":400,"height":400,"caption":"Clube Alto do Duque"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/clube-alto-do-duque-assinatura-mensal-50e-lisbon\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gyms","item":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Clube Alto do Duque | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Lisbon"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/#website","url":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/","name":"Portugal Fitness","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-PT"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gyms\/12910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gyms"}],"about":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/gyms"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"city","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/city?post=12910"},{"taxonomy":"day-pass","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/day-pass?post=12910"},{"taxonomy":"group-classes","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/group-classes?post=12910"},{"taxonomy":"gym-parking","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gym-parking?post=12910"},{"taxonomy":"gym-open-24-7","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gym-open-24-7?post=12910"},{"taxonomy":"personal-trainer","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/personal-trainer?post=12910"},{"taxonomy":"gym-sauna","embeddable":true,"href":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/gym-sauna?post=12910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}