{"id":12708,"date":"2024-06-25T13:03:53","date_gmt":"2024-06-25T12:03:53","guid":{"rendered":"https:\/\/portugalfitness.pt\/gyms\/seccao-de-cultura-fisica-aac-assinatura-mensal-30e-coimbra\/"},"modified":"2024-06-25T13:03:53","modified_gmt":"2024-06-25T12:03:53","slug":"seccao-de-cultura-fisica-aac-assinatura-mensal-30e-coimbra","status":"publish","type":"gyms","link":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/seccao-de-cultura-fisica-aac-assinatura-mensal-30e-coimbra\/","title":{"rendered":"Sec\u00e7\u00e3o de Cultura F\u00edsica AAC | Assinatura Mensal: 30\u20ac | Coimbra"},"content":{"rendered":"<p>Se est\u00e1 a pensar ingressar num gin\u00e1sio em Coimbra, a Sec\u00e7\u00e3o de Cultura F\u00edsica AAC no Est\u00e1dio Universit\u00e1rio de Coimbra pode ser uma op\u00e7\u00e3o que vale a pena explorar. Abaixo est\u00e1 uma an\u00e1lise detalhada das instala\u00e7\u00f5es, servi\u00e7os e pre\u00e7os para ajud\u00e1-lo a tomar uma decis\u00e3o informada.<\/p>\n<h2>Instala\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>A academia oferece uma variedade de equipamentos e espa\u00e7os para atender \u00e0s diferentes necessidades de condicionamento f\u00edsico. Voc\u00ea encontrar\u00e1:<\/p>\n<ul>\n<li>Aparelhos cardiovasculares<\/li>\n<li>Equipamento de levantamento de peso<\/li>\n<li>Pesos livres<\/li>\n<li>\u00c1reas de treinamento funcional<\/li>\n<li>Salas de gin\u00e1stica em grupo<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Aparelhos cardiovasculares<\/h3>\n<p>A se\u00e7\u00e3o de cardio inclui esteiras, bicicletas ergom\u00e9tricas e aparelhos el\u00edpticos. O equipamento geralmente est\u00e1 bem conservado, embora algumas m\u00e1quinas possam apresentar sinais de desgaste.<\/p>\n<h3>Equipamento de levantamento de peso<\/h3>\n<p>A \u00e1rea de levantamento de peso est\u00e1 equipada com uma variedade de m\u00e1quinas e pesos livres. H\u00e1 espa\u00e7o suficiente para acomodar v\u00e1rios usu\u00e1rios, mas pode ficar lotado durante os hor\u00e1rios de pico.<\/p>\n<h2>Servi\u00e7os<\/h2>\n<p>Al\u00e9m das instala\u00e7\u00f5es do gin\u00e1sio, a Sec\u00e7\u00e3o de Cultura F\u00edsica AAC oferece v\u00e1rios servi\u00e7os:<\/p>\n<ul>\n<li>Treinamento pessoal<\/li>\n<li>Aulas de gin\u00e1stica em grupo<\/li>\n<li>Aconselhamento nutricional<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Treinamento Pessoal<\/h3>\n<p>Personal trainers est\u00e3o dispon\u00edveis para quem precisa de orienta\u00e7\u00e3o extra. Os treinadores s\u00e3o experientes e podem ajud\u00e1-lo a criar um plano de treino personalizado.<\/p>\n<h3>Aulas de gin\u00e1stica em grupo<\/h3>\n<p>A academia oferece uma variedade de aulas em grupo, incluindo ioga, pilates e treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT). A programa\u00e7\u00e3o \u00e9 diversificada, mas algumas turmas podem lotar rapidamente.<\/p>\n<h2>Pre\u00e7os<\/h2>\n<p>A estrutura de pre\u00e7os \u00e9 simples, com op\u00e7\u00f5es para diferentes dura\u00e7\u00f5es de assinatura:<\/p>\n<ol>\n<li>Assinatura Mensal: 30\u20ac<\/li>\n<li>Assinatura trimestral: \u20ac80<\/li>\n<li>Associa\u00e7\u00e3o Anual: 300\u20ac<\/li>\n<\/ol>\n<p>Taxas adicionais podem ser aplicadas para sess\u00f5es de treinamento pessoal e aulas especializadas.<\/p>\n<h2>Localiza\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<p>O gin\u00e1sio est\u00e1 convenientemente localizado no Est\u00e1dio Universit\u00e1rio de Coimbra, tornando-o facilmente acess\u00edvel tanto para estudantes como para residentes. Para mais informa\u00e7\u00f5es, pode visitar o <a href=\"https:\/\/www.aac.pt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">site oficial<\/a>.<\/p>\n<p>No geral, a Sec\u00e7\u00e3o de Cultura F\u00edsica AAC oferece uma gama de instala\u00e7\u00f5es e servi\u00e7os que podem satisfazer as necessidades da maioria dos entusiastas do fitness. No entanto, a academia pode ficar lotada nos hor\u00e1rios de pico e alguns equipamentos podem precisar de manuten\u00e7\u00e3o. O pre\u00e7o \u00e9 competitivo, sendo uma op\u00e7\u00e3o vi\u00e1vel para quem pretende manter a forma em Coimbra.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10376,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":""},"city":[2117],"day-pass":[],"group-classes":[],"gym-parking":[],"gym-open-24-7":[],"personal-trainer":[],"gym-sauna":[],"class_list":["post-12708","gyms","type-gyms","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","city-coimbra","pmpro-has-access"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sec\u00e7\u00e3o de Cultura F\u00edsica AAC | Assinatura Mensal: 30\u20ac | Coimbra - Portugal Fitness<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/seccao-de-cultura-fisica-aac-assinatura-mensal-30e-coimbra\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sec\u00e7\u00e3o de Cultura F\u00edsica AAC | Assinatura Mensal: 30\u20ac | Coimbra - Portugal Fitness\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Se est\u00e1 a pensar ingressar num gin\u00e1sio em Coimbra, a Sec\u00e7\u00e3o de Cultura F\u00edsica AAC no Est\u00e1dio Universit\u00e1rio de Coimbra pode ser uma op\u00e7\u00e3o que vale a pena explorar. 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