{"id":12644,"date":"2024-06-25T13:02:57","date_gmt":"2024-06-25T12:02:57","guid":{"rendered":"https:\/\/portugalfitness.pt\/gyms\/teimo-estudio-livre-de-treino-personalizado-assinatura-mensal-50e-cascais\/"},"modified":"2024-06-25T13:02:57","modified_gmt":"2024-06-25T12:02:57","slug":"teimo-estudio-livre-de-treino-personalizado-assinatura-mensal-50e-cascais","status":"publish","type":"gyms","link":"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/teimo-estudio-livre-de-treino-personalizado-assinatura-mensal-50e-cascais\/","title":{"rendered":"Teimo &#8211; Estudio Livre de Treino Personalizado | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Cascais"},"content":{"rendered":"<p>Teimo &#8211; Est\u00fadio Livre de Treino Personalizado \u00e9 um gin\u00e1sio localizado na Rua Margaridas 21, Cascais. Esta instala\u00e7\u00e3o oferece uma variedade de op\u00e7\u00f5es de treinamento personalizadas, projetadas para atender \u00e0s necessidades individuais de condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n<h2>Instala\u00e7\u00f5es e Equipamentos<\/h2>\n<p>A academia est\u00e1 equipada com modernos aparelhos de gin\u00e1stica e pesos livres. O espa\u00e7o \u00e9 limpo e bem conservado, proporcionando um ambiente confort\u00e1vel para exerc\u00edcios.<\/p>\n<h3>Programas de treinamento<\/h3>\n<p>O Teimo oferece v\u00e1rios programas de treinamento, incluindo:<\/p>\n<ul>\n<li>Treinamento pessoal<\/li>\n<li>Aulas em grupo<\/li>\n<li>Treinamento Funcional<\/li>\n<li>Exerc\u00edcios cardiovasculares<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Pre\u00e7os de assinatura<\/h3>\n<p>Os pre\u00e7os de ades\u00e3o no Teimo s\u00e3o os seguintes:<\/p>\n<ol>\n<li>Assinatura Mensal: 50\u20ac<\/li>\n<li>Assinatura trimestral: \u20ac135<\/li>\n<li>Associa\u00e7\u00e3o Anual: 500\u20ac<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Servi\u00e7os Adicionais<\/h3>\n<p>Al\u00e9m dos programas de treinamento padr\u00e3o, o Teimo tamb\u00e9m oferece:<\/p>\n<ul>\n<li>Aconselhamento nutricional<\/li>\n<li>Avalia\u00e7\u00f5es de condicionamento f\u00edsico<\/li>\n<li>Planos de treino personalizados<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Localiza\u00e7\u00e3o e contato<\/h3>\n<p>O Teimo est\u00e1 convenientemente localizado na Rua Margaridas 21, Cascais. Para obter mais informa\u00e7\u00f5es, voc\u00ea pode visitar o <a href=\"https:\/\/www.teimo.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">site oficial<\/a> ou contat\u00e1-los diretamente.<\/p>\n<p>No geral, o Teimo &#8211; Est\u00fadio Livre de Treino Personalizado oferece uma variedade de op\u00e7\u00f5es de fitness em um ambiente bem equipado e limpo. Os pre\u00e7os da assinatura s\u00e3o competitivos e os servi\u00e7os adicionais agregam valor para quem busca aprimorar sua jornada de prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":9980,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"pmpro_default_level":""},"city":[2106],"day-pass":[],"group-classes":[],"gym-parking":[],"gym-open-24-7":[],"personal-trainer":[],"gym-sauna":[],"class_list":["post-12644","gyms","type-gyms","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","city-cascais","pmpro-has-access"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Teimo - Estudio Livre de Treino Personalizado | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Cascais - Portugal Fitness<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/portugalfitness.pt\/pt-pt\/gyms\/teimo-estudio-livre-de-treino-personalizado-assinatura-mensal-50e-cascais\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Teimo - Estudio Livre de Treino Personalizado | Assinatura Mensal: 50\u20ac | Cascais - Portugal Fitness\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Teimo &#8211; Est\u00fadio Livre de Treino Personalizado \u00e9 um gin\u00e1sio localizado na Rua Margaridas 21, Cascais. 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