Situado na Rua Soldados da Paz, Agualva-Cacém, o Z GYM oferece diversas opções de fitness para quem procura manter-se em forma. Abaixo está uma análise detalhada das instalações, serviços e preços da academia.
Instalações
Z GYM oferece uma variedade de equipamentos e comodidades para atender a diferentes necessidades de condicionamento físico. A academia está equipada com modernas máquinas aeróbicas, equipamentos de levantamento de peso e uma área dedicada ao treinamento funcional. Além disso, há vestiários separados para homens e mulheres, cada um equipado com chuveiros e vestiários.
Equipamento cardiovascular
- Esteiras
- Elípticos
- Bicicletas estacionárias
- Máquinas de remo
Treinamento de força
- Pesos livres
- Máquinas de Resistência
- Suportes para agachamento
- Supino
Aulas e Treinamento Pessoal
Z GYM oferece uma variedade de aulas de ginástica em grupo, incluindo ioga, pilates, spinning e treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT). Para quem procura atendimento personalizado, estão disponíveis sessões de treinamento pessoal com treinadores certificados.
Aulas em grupo
- Ioga
- Pilates
- Girando
- HIIT
Treinamento Pessoal
Sessões de treinamento pessoal podem ser reservadas por uma taxa adicional. Os treinadores estão disponíveis para ajudar com planos de treino personalizados e conselhos nutricionais.
Preços
Z GYM oferece diversas opções de adesão para atender diferentes orçamentos e níveis de comprometimento. Abaixo estão os preços atuais:
- Assinatura Mensal: 40€ por mês
- Assinatura trimestral: €110 por três meses
- Associação Anual: 400€ por ano
- Treinamento pessoal: 30€ por sessão
Informações Adicionais
Para mais detalhes sobre a Z GYM, você pode visitar o site oficial clicando aqui.
No geral, a Z GYM oferece uma ampla gama de opções e instalações de fitness. Embora os preços sejam competitivos, a qualidade dos equipamentos e a variedade de aulas tornam-no numa opção viável para os entusiastas do fitness na zona de Agualva-Cacém.
