O Holmes Place Tejo é um ginásio localizado na Avenida Cruzeiro Seixas 5 e 7, Amadora. Oferece uma variedade de serviços e comodidades de condicionamento físico que atendem a diferentes preferências de treino e níveis de condicionamento físico.
Instalações
A academia está equipada com uma variedade de equipamentos modernos de ginástica, incluindo aparelhos aeróbicos, pesos livres e aparelhos de treinamento de resistência. Além disso, existem áreas dedicadas para treinamento funcional e alongamento.
Aulas em grupo
O Holmes Place Tejo oferece uma variedade de aulas em grupo, como ioga, Pilates, spinning e treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT). Essas aulas são projetadas para acomodar diferentes níveis de condicionamento físico e são ministradas por instrutores experientes.
Opções de associação
- Assinatura Básica: €50 por mês
- Assinatura Premium: 70€ por mês
- Associação Anual: 500€ por ano
Serviços Adicionais
Os membros também podem aproveitar serviços adicionais, como treinamento pessoal, aconselhamento nutricional e programas de bem-estar. Esses serviços estão disponíveis por um custo extra.
Localização e acessibilidade
O ginásio está convenientemente localizado na Amadora, tornando-o acessível aos residentes da zona. Para mais informações, pode visitar o site oficial.
Experiência geral
O Holmes Place Tejo proporciona uma experiência de fitness abrangente com uma variedade de equipamentos e aulas. Embora as taxas de adesão sejam mais elevadas, a gama de serviços e facilidades oferecidas pode justificar o custo para alguns utilizadores. No entanto, pode não ser a melhor opção para quem procura uma academia mais econômica.
