O GM Estúdio Training é um ginásio localizado na Rua 8 de Setembro 11, Almada. Oferece uma variedade de serviços e instalações de fitness que atendem a diferentes preferências de treino e níveis de condicionamento físico.
Instalações
A academia está equipada com uma variedade de equipamentos modernos de ginástica, incluindo aparelhos aeróbicos, pesos livres e aparelhos de treinamento de resistência. Existem também áreas designadas para treinamento funcional e alongamento.
Aulas
O GM Estúdio Training oferece diversas aulas em grupo, como ioga, pilates, spinning e treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT). Essas aulas são projetadas para acomodar diferentes níveis de condicionamento físico e são ministradas por instrutores experientes.
Opções de associação
A academia oferece vários planos de associação para atender a diferentes necessidades:
- Assinatura Mensal: 40€ por mês
- Assinatura trimestral: €110 por três meses
- Associação Anual: 400€ por ano
Treinamento Pessoal
Para quem busca orientação personalizada, o GM Estúdio Training oferece sessões de treinamento personalizado. Os preços do treinamento pessoal variam de acordo com a experiência do treinador e o número de sessões adquiridas.
Localização e acessibilidade
O ginásio está convenientemente localizado em Almada, tornando-o acessível aos residentes da zona. Para obter mais informações, você pode visitar o site oficial.
Prós e Contras
Aqui estão alguns prós e contras a serem considerados:
- Prós:
- Vasta gama de equipamentos e instalações
- Variedade de aulas em grupo
- Opções flexíveis de assinatura
- Contras:
- O treinamento pessoal pode ser caro
- Os horários de pico podem estar lotados
No geral, o GM Estúdio Training oferece uma experiência fitness abrangente com uma variedade de opções para atender diferentes necessidades e preferências. No entanto, os potenciais membros devem considerar o custo do treinamento pessoal e a possibilidade de instalações lotadas durante os horários de pico.
